CEREBRO Y PANTALLAS Cómo las pantallas impactan en el desarrollo cognitivo en la infancia y la adolescencia María Couso ¿Por qué nos gusta tanto la pantalla? La dopamina, neurotransmisor, no se libera tanto por placer como por la expectativa de ese estado: desear frente a disfrutar. El deseo es el que más activa esta sustancia química. Te hace creer que todo va a ser mejor cuando consigas el objetivo, pero cuando realmente llega y pasa, tu estado no es para…
¿ME HABLAS A MÍ? La Retórica de Aristóteles a Obama Sam Leith En la definición más sencilla posible, la retórica es el arte de la persuasión: el intento de un ser humano de influir en otro mediante palabras. La retórica es el lenguaje en acción. Es lo que convence y engatusa, inspira y embauca, entusiasma y engaña. Aristóteles escribió Retórica y para él era la prima díscola de la dialéctica y era un techné, habilidad práctica, que se puede enseñar.…
ENSEÑAR DISTINTO Guía para innovar sin perderse en el camino Melina Furman La educación ha sido, desde sus inicios, un terreno de exploración, reflexión y búsqueda permanente que se renueva con cada generación de educadores, niños y jóvenes. Y porque, para educar, tenemos que seguir aprendiendo siempre. 1. Miramos hacia el futuro: Arthur Costa: queremos prepararlos “no para una vida de pruebas, sino para las pruebas de la vida”. La escuela tiene siempre, en palabras de Philip Jackson, un currículum…
LA GRAN GUÍA DEL LENGUAJE NO VERBAL Domina tus relaciones presenciales y virtuales en la complejidad del mundo actual Teresa Baró Primera parte La socialización exige que camuflemos muchos de los sentimientos que no podemos evitar. Todos somos mentirosos o actores por necesidad. Nuestro deseo de ser aceptados nos conduce a maquillar, a veces con varias capas, nuestro auténtico ser. A veces, es cuestión de supervivencia. Hacer y decir siempre lo que nos viene en gana, con el argumento de…
PERMISO PARA SENTIR Educación emocional para mayores y pequeños con el método RULER Marc Brackett La investigación demuestra que los individuos que ejercen algunos cuota de poder tienden a ser menos receptivos a las emociones de las personas que tienen a su alrededor. En un estudio, estos individuos reaccionaban con menos compasión que las personas con menos poder al oír a alguien describir su sufrimiento. A veces las emociones que sentimos envían señales que suscitan una respuesta opuesta a la…
SI LO CREES, LO CREAS Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial Brian Tracy La famosa pirámide de Maslow que recoge la jerarquía de las 5 necesidades básicas y que deben ser satisfechas, en orden, para que la persona desarrolle todo su potencial: La supervivencia, la preservación de la vida, el impulso más poderoso de la naturaleza humana. La seguridad, se satisface cuando el individuo tiene suficiente comida, ropa, refugio y dinero…
ENAMORARSE DEL FUTURO Va de escribirlo, no de leerlo Miguel Lladó En toda sesión hay tres conversaciones. La primera es la que el profesor mantiene con los alumnos, ese contacto intelectual que sostiene con cada uno de ellos. El profesor, que no por estar en el estrado significa que sea poseedor de la verdad, tiene el papel de estimular el pensamiento. La segunda conversación es la que los alumnos mantiene entre ellos a partir del debate que provocan las preguntas…
CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS Dale Carnegie 1. Técnicas fundamentales para tratar con los demás Regla 1. No critique, no condene ni se queje Regla 2. Ofrezca reconocimiento justo y sincero Regla 3. Despierte en los demás un deseo vehemente El psicólogo B.F. Skinner demostró a través de sus experimentos que un animal recompensado por buen comportamiento aprende mucho más rápido y retiene lo que aprende de manera mucho más efectiva que un animal al que se…
ENCANTADO DE CONOCERME Comprende tu personalidad a través del Encarama Borja Vilaseca El místico armenio-griego George Ivanovich Gurdjeff, durante la primera mitad del siglo XX, explicaba a sus discípulos que el símbolo del Encarama representa tres leyes mediante las cuales se rige la existencia humana: el círculo, que simboliza la idea que todo lo creado forma parte de una misma realidad; el triángulo equilátero central, representa que además de laco y negro hay grises (trinidad); la hexada, el cambio y…
EL ARTE DE TENER RAZÓN Expuesto en 38 estratagemas Arthur Schopenhauer Toda discusión tiene una tesis o problema y luego axiomas que deben servir para resolverlo. Se trata siempre de la relación de unos conceptos con otros. Estas relaciones son, inicialmente, cuatro: de un concepto se busca 1) su definición, 2) su género, 3) su característica particular, su marca esencia o 4) su accidens, es decir, una cualidad particular , sin importar si es peculiar y exclusiva o no. Esta…